The Inner Calm Program: Rewire & Heal Your Nervous System
¿Qué es ThetaHealing®?
Theta Healing ® es un método de curación de renombre mundial que fue creado en 1995 por Vianna Stibal durante su viaje personal después de curarse a sí misma de un tumor en una pierna.
Este es un método de entrenamiento para tu mente, cuerpo y espíritu que te permite despejar creencias limitantes y vivir la vida con pensamientos positivos, desarrollando virtudes en todo lo que haces. A través de la meditación y la oración, la Técnica ThetaHealing crea un estilo de vida positivo.
Durante una sesión de Theta Healing analizamos tus creencias limitantes y las transformamos en afirmaciones positivas. Activamos tus propios poderes curativos y cambiamos la forma en que tus viejos hábitos y creencias negativas afectaron tu vida en el pasado para crear una nueva perspectiva positiva en tu pasado, presente y futuro. Mejorará su vida y fortalecerá su intuición mientras mejora su sistema de creencias.
La técnica ThetaHealing es una técnica de meditación y filosofía espiritual - no específica de una religión sino que las acepta todas - con el propósito de acercarse al Creador. Es un método de entrenamiento para tu mente, cuerpo y espíritu que te permite despejar creencias limitantes y vivir la vida con pensamientos positivos, desarrollando virtudes en todo lo que haces. A través de la meditación y la oración, la Técnica ThetaHealing crea un estilo de vida positivo.
Siempre se enseña a utilizar la técnica ThetaHealing junto con la medicina convencional. Enseña cómo utilizar la propia intuición natural, confiando en el amor incondicional del creador de todo lo que es hacer el "trabajo" real. Creemos que al cambiar su ciclo de ondas cerebrales para incluir el estado "Theta", realmente puede observar al Creador de todo lo que existe crear bienestar físico y emocional instantáneo. Hemos aprendido que a través de la Técnica ThetaHealing se pueden utilizar habilidades intuitivas para lograr un bienestar físico y emocional espontáneo.
Why Is Nervous System Regulation So Important?
Durante mis estudios de diploma de profesor de meditación, aprendí mucho sobre los diferentes tipos de ondas cerebrales que tenemos. Su cerebro produce cinco tipos diferentes de ondas cerebrales y cada una de ellas opera a una velocidad diferente. Los cinco tipos diferentes de ondas cerebrales incluyen alfa, beta, gamma, delta y theta.
Las ondas cerebrales theta ocurren cuando estás durmiendo o soñando, pero no ocurren durante las fases más profundas del sueño. Pueden ocurrir cuando te estás quedando dormido o suspendido en esa fase ligera del sueño, justo antes de despertarte.
Las ondas cerebrales theta también pueden ocurrir cuando estás despierto pero en un estado mental muy profundamente relajado; un estado que algunos pueden describir como en piloto automático. Sin embargo, si experimenta niveles altos de ondas theta mientras está despierto, es posible que se sienta un poco lento o disperso. Los expertos creen que las ondas theta son importantes para procesar información y crear recuerdos, por eso estamos trabajando en la onda cerebral theta para mejorar su sistema de creencias y reescribir cualquier creencia negativa que le impida vivir una vida llena de abundantes posibilidades.
¿Cómo puedo prepararme para una sesión de ThetaHealing®?
Asegúrate de que no te molesten durante nuestro tiempo juntos. Póngase cómodo y reduzca el ruido exterior. Recomiendo silenciar su teléfono o cualquier dispositivo eléctrico para que pueda permanecer completamente presente durante nuestro tiempo juntos. Lo importante es concentrarte en ti mismo y darte el tiempo y el espacio que necesitas para disfrutar de esta poderosa sesión de sanación y sacarle el mejor provecho. Es bueno tener una taza de té o un vaso de agua a tu lado. Asegúrate de sentarte cómodamente en tu silla o en tu sofá. Recomiendo beber mucha agua antes y después de la sesión; Es importante estar completamente hidratado mientras realizamos un profundo trabajo de curación interior. El agua puede ayudarnos a mantenernos fluidos, concentrados e hidratados. Comienzo cada sesión con una oración y una breve meditación para conectarnos y establecer el tono de nuestro maravilloso tiempo juntos. También recomiendo tomarte un tiempo para ti después de la sesión. Despeja tu agenda por unas horas para que la sanación se integre plenamente y se ancle en tu cuerpo, mente y alma.
